Retiro de un día donde, a través de prácticas integrativas, conectamos con nuestra presencia, esencia, energía y equilibrio interno.
Para sentir y armonizarnos con la energía estacional de la primavera.
Retiro de Yoga «Reconecta»
![48 48](https://www.silviajaen.com/wp-content/uploads/2023/03/48-600x600.png)
Un día para cuidarse y disfrutar.
Para disponer de diferentes herramientas para la salud y el bienestar general.
En Casa Ballena, en pleno Parque Natural de La Pedriza
(Sierra de Madrid)
Viajaremos a través de prácticas de Yoga, Meditación, Chi kung, Movimiento consciente, Danza terapéutica y Yin Yoga.
Baño sonoro (Gong, shruti box, cuencos, hand pan, Didgeridoo etc.).
![](https://www.silviajaen.com/wp-content/uploads/2023/03/WhatsApp-Image-2023-02-27-at-12.45.11.jpeg)
Soy José Rodríguez
Facilitador energético, creador de Tao Dance y DJ Ecstatic Dance (Danza libre).
Guerrero Pacifico dedicado a la salud, el arte y una vida consciente. Es a través de mi experiencia, estudio de diferentes disciplinas físicas, terapias, lesiones por las que he pasado, viajes , experiencias vitales, que siempre he querido compartir herramientas y conocimientos para ayudar o aportar por poco que sea algo a los demás ya sea como profesor, divulgador, escritor, Dj o terapeuta.
![](https://www.silviajaen.com/wp-content/uploads/2023/03/WhatsApp-Image-2023-02-27-at-16.06.37.jpeg)
![](https://www.silviajaen.com/wp-content/uploads/2022/03/Captura-de-pantalla-2022-03-28-a-las-0.52.10.png)
Soy Silvia Jaén
Maestra de Yoga con más de 25 años de experiencia.
El Yoga me ha hecho crecer, ha calmado mi mente, me ha enraizado. Realmente, a través del Yoga ha surgido en mí una profunda transformación y, lo más hermoso, es que puedo compartir mi experiencia vital con los demás.
Reserva contactando directamente con
Silvia Jaén: +34 619 244 785
José Rodríguez: +34 607 269 049